エビフライの尻尾は食べる派食べない派どちらが多い？ 栄養はどうなの？
エビフライは洋食の定番で美味しいですよね～♫
昨日になりますが6月21日には、エビフライの日だったのです。そこでふと言い合いになったのが、エビフライの尻尾を食べるか、食べないか。
私は尻尾まで残さず食べますが、けっこう尻尾は食べずに残すという人は見かけます。
でも実際にはどうなのでしょうか？食べる人が多いのか、食べない人が多いのかは気になりますね。
さらに栄養はどうなのでしょう？栄養があれば食べるべきという感じもしますよね。
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20代女性の大阪転出が増えているらしい モテナイ男は大阪がチャンスかも!?
東京一極集中が続いています。東京をはじめ首都圏の転入増がクローズアップされますが、大阪などの関西圏は人口減少が目立ちます。
しかし、大阪では人口減少の歯止めもかかっているような状況もあります。中でも20代の女性に限っては、人口が増加しているという状況も近年顕著になっています。
首都圏の男女比は、男が多く女性が少ない傾向があります。つまり男が余った状態。ただでさえ女性優位の時代に、これではモテナイ男はますます苦しい状況です。
男女比は西日本ほど、女性が少ない傾向ができてきます。もしかしてモテナイ男は大阪がチャンスかもしれませんよ。
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ベジファーストの効果ややり方は？ 自治体も推奨する血糖値を抑える食べ方
血糖値の急上昇は肥満や健康のためにも、できるだけ避けなければなりません。
血糖値が急上昇するとインスリンが大量に分泌されます。インスリンには、使いきれなかった糖を脂肪に変えて蓄える働きがあります。
ですから、インスリンが大量に分泌されると、太りやすくなるのです。また、インスリンを大量に分泌することを繰り返すと、インスリンを分泌する力が衰えていき、糖尿病の原因にもなります。
このように、ダイエットや健康のためには、できるだけ血糖値の急上昇を避けなければいけません。
血糖値が急上昇する糖質のある食品を避けるという方法もありますが、できるだけ食べたいものは我慢したくないですよね？
そんな人に、食べたいものを食べながら血糖値の急上昇を抑える方法として、その食べ方、食べる順番があります。
ベジファーストという野菜から先に食べる習慣は、一部の自治体でも推奨する食べ方になっています。
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夜寝るときにマスク着用は良いの？ やるならメリット・デメリットを理解して
最近は冬でなくてもマスクを着用する人が多くなっています。マスクといえば、インフルエンザや風邪の予防として、冬に着用する人が多いですよね。
また、冬だけでなく花粉症のシーズンも着用する人が多いです。
しかし、暑い夏でもマスクを着用する「マスク女子」も増えています。マスク依存症になると、マスクがないと落ち着かないようです。
マスクは外で活躍するだけなく、家の中でも活躍の機会はあります。夜寝るときにマスクを着用することで、意外に良い効果があると話題になっています。
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17年大河「おんな城主 直虎」新出演者が発表 視聴率の2つの不安点とは？
2017年のNHK大河ドラマ「おんな城主 直虎」の新出演者が発表されました。
物語の主役である直虎には、女優の柴咲コウが決まっていましたが、今回は新たな出演者が14人発表されています。
大河といえば、現在真田丸がまずまずの視聴率を稼いでいます。真田幸村という有名な英雄ですから期待はされていましたからね。
結果的にはそれほどでもないかもしれませんが、最近の大河ドラマは視聴率が低迷しているので、悪くはないでしょう。
2017年の大河ドラマ「おんな城主 直虎」の視聴率はどうなのでしょう？新出演者発表でサプライズもあったのでしょうか？
ただ、新ドラマの視聴率に関しては、不安点があることが囁かれています。
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